Download Buku Bandit Ekonomi Bahasa Indonesia

silahkan buka link di bawah setelah itu klik "skip ad" pada kanan atas pada halaman link tersebut, selamat mengunduh.
http://adf.ly/3RbVX

Efek Meminum Alkohol untuk Ibu Hamil

Meminum alcohol selama kehamilan bisa secara langsung mempengaruhi perkembangan bayi anda. Pada bentuk yang paling ekstrim, meminum alcohol selama kehamilan bisa mengakibatkan sebuah bentuk perkembangan yang tidak tidak seimbang yang disebut Sindrom Janin Alkohol(FAS/Fetal Alcohol Syndrome). FAS merupakan penyebab utama keterbelakangan mental yang bisa dicegah dan cacat lahir;  anak-anak yang menderita FAS mempunyai bentuk wajah yang tidak normal, pertumbuhan yang buruk, cacat pada proses belajar dan perkembangan, tingkah laku yang hiperaktif, kemampuan berpikir yang buruk, dan permasalahan pada kehidupan sehari-hari.  FAS biasanya ditemukan pada kasus ibu hamil yang kecanduan berat pada minuman, dan terdapat banyak kontroversi terhadap batasan yang sesuai untuk minum alcohol selama kehamilan. Bagaimana pada konsumsi tingkat ringan dan sedang? Setiap kali perempuan hamil yang minum minuman keras, janinnya akan tersentuh alcohol pula. Alcohol mempunyai efek langsung pada sel syaraf yang mempengaruhi perkembangan normal.
Dengan konsumsi dosis tinggi berulang tiap bulannya bentuk cacat parah muncul pada bagaimana otak dan syaraf berfungsi pada sistem.

Alkohol

Sayuran untuk Ibu Hamil

Selera kecenderungan kita dibentuk oleh campuran antara genetic dan bagaimana kita dibesarkan. Berita baiknya adalah bahwa kita bisa memulai bahkan sebelum bayi dilahirkan sehingga membantu mereka untuk menyukai makanan – makanan yang baik untuk kesehatan. Ilmu pengetahuan telah mengungkap hubungan yang luar biasa antara apa yag ibu makan ketika hamil dan makanan apa yang bayi sukai setelah dilahirkan. Luar biasa, namun hal tersebut benar.  Bayi mempunyai lebih banyak perasa sebelum mereka dilahirkan dari pada kapanpun selama hidupnya. Cairan amniotic merupakan sup yang berasa dari apa yang sang Ibu telah makan dan juga merupakan apa yang bayi dalam janin rasakan, ingat, dan bentuk kecenderungan untuk beberapa dari makanan-makanan ini. Sehingga masa ini disebut sebagai periode “Awal pembentukan perasa.”
Pertimbangkan kajian yang luar biasa yang menyangkut jus wortel. Sebagai bagian dari kajian, sekelompok wanita hamil meminum 10 ons jus wortel 4 kali sepekan selama 3 minggu berturut-turut. Kelompok yang wanita yang lain dalam kajian tersebut meminum air. Ketika bayi mereka tumbuh dan mulai makan sereal, inilah saat yang tepat untuk melihat perbedaan antara kedua kelompok tersebut. Seorang pengamat yang tidak tahu kelompok mana dari tiap bayi yang sedang dikaji ketika sang bayi memakan sereal dengan campuran jus wortel.

Wortel

Bayi yang melewatkan masa-masa peristiwa di atas menolak dan membuat wajah yang kurang gembira ketika mereka pertama kalo merasakan jus tersebut, sedangkan yang lain secara lahap menerima dan menikmati jus wortel dalam sereal. Terdapat perbedaan dramatis antara yang merasakan jus wortel dalam cairan amniotic dan yang tidak.

Alasan Mengapa harus “Go Green” selama masa Kehamilan.

Seorang dokter spesialis anak di Amerika, menyatakan bahwa dia mengetahui bahwa terdapat hubungan penting antara bahaya lingkungan dan banyak kasus penyakit kronis pada pasiennya, namun tingkat hubungan tersebut menjadi sangat besar ketika dia melihat hasil awal dari penelitian terhadap darah pada tali plasenta yang dilakukan oleh Enviromental Working Group(EWG) dimana dokter tersebut ikut berpartisipasi.

Pada penelitian ini, mereka memeriksa darah pada tali plasenta dari 10 bayi yang terlahir pada bulan agustus dan September 2004 di Rumah sakit di amerika. Mereka menemukan sejumlah 287 bahan kimia industry berbeda yang mengalir melalui tubuh bayi yang baru lahir tersebut.

Brokoli: bagus untuk ibu hamil

Mencegah Alergi Sebelum Melahirkan

Asma pada masa kanak-kanak dan sejumlah alergi makanan seringkali didiagnosis selama masa-masa awal kanak-kanak. Seringkali peristiwa penyebab yang menyebabkan alergi-alergi ini terjadi jauh lebih awal, yaitu pada masa dalam rahim. Selama masa 9 bulan yang luar biasa tersebut, anda bisa meningkatkan peluang untuk terbebas dari alergi dengan meningkatkan konsumsi makanan-makanan berikut:
-    Makanan kaya asam lemak omega-3, yang bianya ditemukan misalnya pada salmon liar atau biji rami.
-    Makanan yang mengandung anti oksidan seperti buah, sayur, dan biji-bijian.
-    Mengandung bakteri yang menguntungkan(probiotik) seperti pada yoghurt

Sayur-sayuran

Dan mengurangi kontak dengan:
-    Asap rokok
-    Kacang-kacangan
-    Asetaminophen (paracetamol)
Anda juga bisa mengurangi resiko alergi pada anak dengan berkunjung ke kebun atau sawah. Hasil kajian telah menemukan bahwa anak-anak dari perempuan yang berinteraksi sebelum melahirkan dengan senyawa organic pada lingkungan pertanian terlindungi terhadap perkembangan perubahan sistem kekebalan yang pada akhirnya mengarah pada peningkatan tingkat kepekaan dan asma.