Vitamin A dan Cacat Lahir

Vitamin A sering dikutip sebagai sebuah contoh dari bahaya terlalu banyak menggunakan vitamin dan mineral sebagai suplemen. Vitamin A adalah satu dari sedikit vitamin yang larut ke lemak yang mempunyai kemampuan untuk membangun di dalam sel dalam tubuh. Fenomena ini adalah sebuah perhatian khusus selam hamil, karena pada dosis yang sangat tinggi vitamin A bisa menyebabkan cacat pada kelahiran. Tingkat tertinggi yang bisa ditoleransi daru pemakaian vitamin A untuk wanita hamil telah diatur antara 3000 mikrogram atau 10000 IU per hari.

Namun, vitamin juga penting bagi sel janin untuk berkembang menjadi berbeda-beda secara tetap menjadi struktur tubuh, sehingga kebutuhan untuk vitamin penting ini sedikit lebih tinggi selama kehamilan. Banyak wanita hamil melakukan diet yang rendah dalam vitamin A, sebuah kondisi yang telah dihubungkan dengan pertumbuhan janin kerdil, kelahiran berat badan rendah,dan kelahiran premature.
karena kecukupan vitamin A penting namun terlalu banyak berbahaya, disarankan bagi anda untuk meningkatkan pemasukan dengan makan banyak buah dan sayur yang kaya vitamin A seperti kentang manis, blewah, dan mangga dari pada mengkonsumsi suplemen. Betakarotin dalam buah dan sayur diubah ke dalam vitamin A dalam tubuh hanya sebanyak yang dibutuhkan, sehingga tidak berbahaya dalam dosis tinggi seperti dalam vitamin A murni. Anda bisa secara aman mengisi perut dengan makanan bernutrisi ini dan ketahuilah bahwa vitamin A akan berada di sana ketika anda membutuhkan namun tidak ada ketika tidak membutuhkan.

Laki-laki si tuan perbaiki dan perempuan si panitia pengembangan rumah

Keluhan yang paling sering disampaikan perempuan tentang laki-laki adalah laki-laki tidak mau mendengar. Baik serorang laki-laki yang sepenuhnya tidak menghiraukan dia ketika dia berbicara pada nya, atau dia mendengarkan untuk beberapa tekanan, menilai apa yang mengganggunya, dan kemudian dengan bangga menyampaikan kata-kata Tuan Perbaiki dan menawarkan nya sebuah solusi untuk membuatnya merasa lebih baik. Laki-laki bingung ketika perempuan tidak menghargai bentuk cinta ini. Tidak peduli seberapa sering perempuan mengatakannya laki-laki tidak mendengarkan, laki-laki tidak mengerti dan terus melakukan hal yang sama. Perempuan ingin empati, namun laki-laki menganggap perempuan inginkan solusi.

Pusat Jajanan dan Oleh-oleh Surabaya

Keluhan yang paling sering disampaikan laki-laki tentang perempuan adalah perempuan selalu mencoba mengubah mereka. Ketika seorang perempuan mencintai seorang pria, perempuan merasa dirinya bertanggung jawab untuk menemaninya untuk tumbuh dan mencoba untuk membantunya untuk mengembangkan cara dirinya mengerjakan berbagai hal. Perempuan membentuk sebuah “panitia pengembangan rumah“, dan pria adalah sasaran utamanya. Tidak peduli seberapa besar pria menolah pertolongannya, perempuan bersikeras menunggu kesempatan apapun untuk menolong laki-laki atau mengatakan apa yang harus dilakukan. Perempuan berpikir dirinya sedang merawatya, sedangkan laki-laki merasa dirinya sedang dikendalikan. Namun, laki-laki menginginkan penerimaannya.

Paket Internet Unlimited 3(Three/Tri) Terbaik

Untuk Internet Broadband terbaik untuk Unlimited Bulanan, saya merekomendasikan 3 (Three/Tri) yang paket 3 bulanan perdana. Kenapa Perdana? karena untuk internet Bulanan sebenarnya kita tidak perlu mempunyai nomer tetap sehingga paket perdana adalah solusi yang terbaik karena harganya murah dan biasanya mempunyai perfomansi yang bagus dan cepat.

Tower telekomunikasi di area tol purbaleunyi di kala hujan

saya sendiri sudah pernah mencoba 3 paket 3 bulanan, dan hasilnya luarbiasa pada siang hari saya bisa mendapatkan sampai 300kbps cocok untuk download. setelah 3 bulan biasanya saya ganti perdana 3 baru karena untuk isi ulang harganya tidak sebanding dengan paket 3 bulanan ini.

Danau Situ Cipatahunan Baleendah Bandung

Situ Cipatahunan

Bandung terkenal sebagai kota pariwisata. Kota bandung sendiri telah menjadi pusat wisata makanan/kuliner, fashion dan seni. Berbagai jenis kerajinan seni bisa kita dapatkan di Bandung. sekitar bandung sendiri banyak wisata alam seperti air panas di Ciater, Kawah Putih di Ciwidey, dan Gunung Tangkuban Perahu.
Namun ada alternatif lain bagi anda yang ingin menjelajahi wisata alam di Bandung, salah satunya adalah di Baleendah, Bandung Selatan, yang mempunyai wisata alam maupun buatan, seperti Kampung Batu, dan Situ Cipatahunan.
Situ artinya danau. Situ Patahunan yang berada di Jalan Cipatahunan merupakan danau buatan sehingga di sekeliling tepian danau sebagian besar terbuat dari beton. Danau ini dikelilingi gunung yang masih hijau, sisi yang lain merupakan pemukiman Warga. pada bulan Mei atau bulan musim kering warna airnya coklat, sedangkan pada bulan lainnya, berwarna hijau.

Paket Internet terbaik untuk android telkomsel

Bagi beberapa teman yang tertarik untuk menggunakan Android sebagai pilihan smartphone, maka akses internet adalah hal yang sangat penting. Sebagian besar fitur menarik dari Android hanya bisa dinikmati jika ada akses internet. Fitur yang sangat saya sukai adalah fitur Mobile AP(access point) dan tethering dimana kita bisa membagi koneksi internet ke alat elektronik yang lain seperti laptop atau ponsel yang lain.Fitur ini tidak dimiliki oleh ponsel Blackberry dengan fitur andalannya yang 'hanya' berupa BBM padahal untuk mesenger BBM dan pushmail milik blackberry tidak lah terlalu bagus, menurut saya Whatsapp lebih menarik dan beberapa penyedia jasa email sudah memberikan aplikasi nya dalam bentuk aplikasi android.

Telkomsel yang merajai pasar telepon seluler dan internet broadband mempunyai tawaran menarik mengenai akses internet ini. Paket atau service yang menarik untuk kartu prabayar telkomsel seperti simpati, kartuAS,  yaitu unlimited bulanan, dalam hal ini ditawarkan dua buah paket bulanan yaitu paket Rp. 50.000, paket tersebut memberikan akses unlimited selama satu bulan sekalipun Kuota nya sudah habis. silakan hubungi: *253*5# untuk pendaftaran
Info lengkapnya bisa anda baca di:
TIS

Wisata Alam Kawah Putih, Ciwidey, Bandung

Kawah Putih

Salah satu tujuan wisata alam di Bandung selatan adalah Kawah Putih. Jika Bandung utara punya tangkuban perahu yang kawahnya sulit dicapai, maka Kawah Putih adalah alternatif untuk anda pecinta wisata vulkanik. Kawah putih terdapat di ciwidey, daerah pegunungan yang banyak perkebunan sayur, terletak sekitar 2 jam perajalanan dengan menggunakan motor dari Tol Buah Batu. begitu sampai di lokasi, anda tidak bisa membawa motor masuk ke area kawah karena jarak yang jauh(5,6 KM) dan sangat menanjak. sebagai alternatif bagi anda yang tidak membawa mobil, anda bisa menggunakan kendaraan umum seperti angkot yang dimodif, namun sebagaimana angkot pada umumnya, anda harus menunggu sampai penuh. untuk hari kerja, pengunjung relatif sepi, hal ini berbeda pada akhir pekan.

Tanjakan ke Kawah

pada area gunung Patuha tempat kawah putih berada, terdapat kawah lain yaitu kawah Saat namun jaraknya lebih jauh dan sepi, biasanya yang ke sana hanya orang-orang yang ingin ziarah karena terdapat makam kuno. Setibanya di area kawah, kita disuguhi pemandangan yang kontras, area yang didominasi warna putih udara yang dingin dan air yang kehijauan, bau belerang, dan tanaman di sekitar mempunyai vegetasi

Paket Internet Bulanan Unlimited Indosat untuk Android

Setelah beberapa bulan menjalankan Paket Gaul dan Paket Browser, Indosat mengganti layanannya untuk IM3 dan Mentari dengan Paket Quota dan Paket Unlimited, untuk penggemar Internet Mobile, saya sarankan gunakan Paket Unlimited Bulanan yang 50.000 karena paket Quota hanya berlaku selama quota masih ada sedangkan jika Quota Habis maka akan mengambil dari Pulsa Biasa.

Gardu Air di Situ Patahunan

Saya sendiri sangat menikmati paket unlimited tersebut, karena sebagai pengguna Android saya menggunakan android saya untuk Hotspot / Mobile Access Point sehingga satu kartu bisa dinikmati oleh banyak anggota keluarga yang ingin mengakses Internet. Layanannya cukup memuaskan karena selalu mendapat 3G atau HSDPA untuk daerah saya di Bandung.

Grafik Harga Emas 24 Jam Terkini

Berikut Grafik Harga Emas 24 Jam terkini

dan Berikut adalah Harga Emas per Ons dalam Dolar Amerika